Ο ΠΑΟΚ οφείλει μετά τον αποκλεισμό-σοκ από τη Λέφσκι Σόφιας να επικεντρωθεί στις εγχώριες υποχρεώσεις του, και να κάνει το καλύτερο δυνατό σε μια σεζόν η οποία προμηνύεται εξ αρχής… δύσκολη.
Σήμερα, οι ασπρόμαυροι προπονήθηκαν στις αθλητικές εγκαταστάσεις στη Νέα Μεσήμβρια, ξεκινώντας την προετοιμασία του για την έναρξη του πρωταθλήματος.
Αναλυτικά το training report:
Με ορίζοντα την έναρξη του πρωταθλήματος συνεχίζεται η προετοιμασία του ΠΑΟΚ.
Το Σάββατο (30.07) ο Δικέφαλος προπονήθηκε στις 09:00 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.
Στο πρόγραμμα δεν συμμετείχε ο Ράφα Σοάρες , ο οποίος στο ματς με τη Λέφσκι υπέστη θλάση πρώτου βαθμού στο δεξί δικεφαλο και η επιστροφή του υπολογίζεται σε δύο εβδομάδες.
Η προπόνηση αφορούσε την κατοχή και την τακτική μέσα από μια σειρά ασκήσεων. Ο Νέλσον Ολιβέιρα ακολούθησε κομμάτι του προγράμματος συνεχίζοντας την σταδιακή επανένταξή του.
Ο Γιάννης Μιχαηλίδης έχει ξεκινήσει τρέξιμο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης, ενώ ο Ομάρ Ελ Καντουρί έκανε ατομικό πρόγραμμα αυξημένης έντασης.