0.3 C
Thessaloniki
Σάββατο 16 Ιανουαρίου 2021, 20:29
Αρχική Ποδόσφαιρο ΟΦΗ: Σημαντική επιστροφή ενόψει ΠΑΟΚ

ΟΦΗ: Σημαντική επιστροφή ενόψει ΠΑΟΚ

Μετά από περίπου ένα μήνα ο Κώστας Γιαννούλης προπονήθηκε κανονικά και δήλωσε “παρών” ενόψει ΠΑΟΚ.

Μείον ένας στο απουσιολόγιο του Γιώργου Σίμου, ενόψει της κυριακάτικης αναμέτρησης με τον ΠΑΟΚ, καθώς είδε τον Γιαννούλη να βγάζει κανονικά το πρόγραμμα στην προπόνηση του ΟΦΗ την Πέμπτη (14/1).

Από εκεί και πέρα σε μέρος του κανονικού προγράμματος συμμετείχε ο Απόστολος Γιάννου, όπως και ο Ντε Γκουζμάν που έκανε και θεραπεία.

Ο Νίκος Μαρινάκης έκανε τρέξιμο στο γυμναστήριο, ενώ ο -τιμωρημένος με τον ΠΑΟΚ- Μεγιάδο ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης.

Θεραπεία έκαναν οι Ναμπί και Σακόρ, ενώ ο Βαζ συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασης.

Η σημερινή προπόνηση περιλάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, πρόγραμμα ενδυνάμωσης, ασκήσεις μεταβιβάσεων, κατοχής της μπάλας σε μικρούς χώρους, ασκήσεις με τελειώματα φάσεων και αγωνιστικό παιχνίδι.

Η επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για την Παρασκευή (15/1), στις 15:00 στο Παγκρήτιο στάδιο

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

16,605ΥποστηρικτέςΚάντε Like
6,339ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
48ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
41ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ